パーソナルジムを 辞めてから一年半。 気づいたら 46キロから51キロに なっていた… いつのまに5キロも増えたんだ！ ジムに通っていた時は バセドウ病と知らず 普段運動もしてないのに 代謝がいつも高くて 鍛えればそれなりに 体重は落ちていた。 今考えれば…

今日で自宅待機３日目。 かなりストレスが溜まってきてます〜 うつらないように 神経を使う日々。 まあコロナになった 旦那が一番辛いわけだし あたらないように 優しくしなきゃね！ 今月末は花火大会と 来月はグランピングに行く予定なので それを楽しみに…