夕食後から胃のむかつきや 吐き気があります。 プラノバールの副作用が でてきたのかな？ 水分を意識して 摂るようにしています 初めてのことばかりで とまどいますが ひとつずつクリアしていこう。 ゆっくり お風呂に浸かって 寝るとします！ ☆おすすめ入浴…

妊活を優先にしてきたこの1年。 仕事をセーブしているため 収入が減り 夫に負担をかけたり ゴールの見えない妊活に 精神的に不安定になり なにをしても心から楽しめず ストレスが限界になっていました。 ストレスと思わない様にしても 気づけば 自分を追い込…