温活で得られた効果

今期の妊活は

とにかく冷やさない様に

頑張ってます！

友達にすすめられたよもぎ蒸しと

水素カプセルも通って

あとはカイロにたよらず

有酸素運動で体温を上げました。

すると今まで見たことがない

排卵前ののびおりが出て

テンション上がりました！

冷えとストレスは大敵！

今回こそはと願いながら

のこり過ごしたいと思います。

生姜で温活♪冷えにはマストアイテムです！

代謝をあげるのに必須な水！